| |
|
|
|
|
Автор: MasterNeo
|
|
28.02.2009 11:44 |
Все вы вместе и каждый из вас по отдельности хотя бы раз в жизни страдал от какого-то хронического или острого заболевания. Посмотрите правде в глаза, мы болеем в разы чаще чем того бы хотелось, обвиняя в этом все на свете: плохую экологию, низкий иммунитет, негативное влияние внешних вирусов и микробок, которые лезут словно из ниоткуда.
Но на самом деле сути в этих причинах нет! Хотите знать, от чего все беды в нашем организме и как можно быстро, просто и главное недорого привести себя в форму и перестать скупать таблетки от гастрита, язвы, гриппа, аллергии и т. д? Тогда эта статья точно для вас! Вы слышали что такое макробиотика питание? Всего несколько минут вашего времени и обязательно желание изменить свою жизнь к лучшему, и я обещаю, что помогу вам сделать шаг в правильном направлении…
Баланс питания – инь и янь
Если рассматривать тело человека как единую систему, можно сказать, что его здоровое состояние будет зависеть от гармоничного соотношения иньских и янских сил.
И если человек болеет – это значит, что на данный момент одна из этих противоположных сторон преобладает. И эта микрожизнь происходит как в глобальном масштабе, протекая в рамках всего нашего организма, так и внутри какого-то отдельного органа. Макробиотика берет за основу понятие гармоничной взаимосвязи всех органов и систем, а также опирается на известную китайскую доктрину про пять основных первоэлементах в нашем теле: воде, металле, огне, дереве и земле.
По сути тут все просто. Когда есть взаимосвязи пяти начал, то организм человека работает как часы. Но если связь с каким-то из элементов нарушается или вовсе пропадает (а каждый орган в нашем теле тесно связан с одним из 5 первоэлементов) — начинаются проблемы.
На практике теория макробиотики базируется на правильном подборе пищи для гармонизации инь-ян, а также пяти первоэлементов внутри нашего организма.
Обязательно запомните, что все иньские продукты характеризуются кислотной реакцией. Сюда относят:
- сахар;
- варёные фрукты;
- молоко;
- консерванты.
А вот янские наоборот – обладают щелочной реакцией:
- мясо;
- твёрдые сыры;
- яйца;
- рыба.
Макробиотика гласит, что нужно стараться избегать ярко выраженных иньских и янских продуктов, потому что их употребление в пищу принесет видимый дисбаланси изменит энергетическую систему всего вашего организма. Особенно значимо в принципах макробиотической системы и разделения продуктов, чтобы человек кушал те продукты, которые выросли в его регионе и соответствовали времени года. Например, зимой не рекомендовано употреблять огурцы и помидоры, а ранним лето – яблоки, абрикосы, виноград, дыни.
Также важно, чтобы продукты не подвергались по возможности промышленной переработке. Обязательно отметьте себе, что макробиотика – это многовариантная система питания. Если вы сможете добиться поставленной цели, то не только оздоровитесь, но и обретете духовный рост. Крупный апдейт The Last Stand для Left 4 Dead 2 выйдет 24 сентября. Смотрите трейлер и список новинок Порно Крупным Планом : • Новый режим "Выживание" – теперь он называется "Заложник", и в нем будут доступны не только игроки, но и герои. У них будет своя миссия. • Новые карты из дополнения "Раскол" – помимо уже известных из "Захвата" (Missaline, Pretty Map, Vicente и Vacant) будут еще три
Добавить комментарий
|
|
|
|
|
Подробнее...